你正在閱讀這段文字，對吧？想想現在發生的事情：你的眼睛如何移動，才能鎖定文字？你是不是剛剛無意識地抓抓了手臂？這些攫取注意力的行動、噪音，還有其他讓人分心的事務，都被過濾掉了。一切都發生得自然而然，宛如魔法一般。在背後任勞任怨的角色，就是我們的大腦 -- 一個無比複雜的資訊處理環境，與其說它像電腦，倒不如說是生態系統。

本書收集了探測大腦工作狀況的竅門，試著透過這些竅門更瞭解自己，更能認識觸動我們的事物。透過本書，讀者將瞭解：

•腦部地理環境：綜觀全腦，並確認地標
•追蹤視覺系統，從眼睛運動到影像再構
•注意「注意力」，觀察注意力如何過濾資訊 -- 如何在到達意識層次前就完成過濾
•瞭解整合視覺、觸覺…等各種感官輸入的方式，瞭解自己在語言和其他輸入上的習性，還有資訊牴觸時的處理方式
•一瞥大腦如何理解它所掌控的身體（提示：跟我們在鏡子中看到的自己很不一樣哦！）
•應用理性解決日常瑣事，並觀察邏輯達不到要求的地方
•拆解大腦對物體的重構，並鑽研各項構成組件的因果關係
•瞭解我們如何學習，包括對背景影響的基本準備，到植入錯誤的記憶
•深入探討我們對他人的特殊理解：如何閱讀他人的表情，並試著在某種程度上觸及他人的心靈

序

致謝

前言

第一章 潛入腦細胞
不揭開天靈蓋，也要找出腦如何工作
腦電波：利用 EEG 取得概觀
正子斷層掃瞄：以 PET 間接衡量活動
核磁共振：藝術的境界
顱磁刺激：腦袋開關
神經心理學，10% 迷思，為什麼我們使用整個腦部
認識中樞神經系統
皮質層與腦葉之旅
神經元
偵側認知功能對皮質層血流的影響
為什麼人類的行為不像電梯按鈕
建立自己的知覺人體模型

第二章 看
瞭解視覺處理
觀察視覺的限制
要看就要動
定出盲點的位置
瞥見視線中的空隙
時鐘暫停
釋放定影，反應才會快
自以為看到立體事物
物體會移動，光源不會動
景深事件
明暗度如何與明視度區別：棋盤陰影幻覺
用太陽眼鏡建立想像的景深
實靜似動
調整
不移動卻能呈現運動
運動的推斷：閃爍遲滯效應
變得亦步亦趨的滑行方塊
瞭解旋轉蛇的幻覺
縮小想像的距離
探索防禦硬體
神經雜訊不是程式錯誤，而是功能

第三章 注意力
細節，與注意力的局限
感數算得比較快
感受注意力的出現與喪失
注意力攫取
別回頭看！
避開注意力的漏洞
無視改變
把東西變不見！
大腦也會處罰放羊的小孩
透過電玩，促進視覺注意力

第四章 聽覺和語言
以雙耳偵測時機
偵測聲音方向
發現音高
保持平衡
偵測聲音的極限
語言是對大腦的寬頻輸入
詞彙的發音影響觀感
防止閱讀緩衝記憶體溢位
運用平行化的健全處理程序

第五章 整合
在聲音裡加入時機資訊，在光線裡加入位置資訊
別把注意力分散到不同位置
認不清青紅皂白
別去那邊
感官結合，緊張提昇
看著自己，感覺更多
聽聽看：麥格克效應
注意來自他處的聲音
自言自語

第六章 運動
壞掉的電扶梯現象 －－ 自動導航
控制自己
塑造身體圖式
搔不到自己的癢處？
騙過半顆腦
用我！用我！
右撇子、左撇子
使用右腦 －－ 也會用到左腦

第七章 理性
小心數字
思考頻率，而不是機率
找出作弊的人
自欺欺痛
維持現狀

第八章 組合
捕捉完形
同步運動的吸引力
光點中的人形
有生命了！
因果關係般清晰易懂
無知無覺的行動

第九章 記憶
思緒的浮現
潛意識訊息既薄弱又簡單
似曾相識
保持思路來源清晰
假造記憶
情境鞏固記憶
利用情境促進記憶
自立自強
透過記憶指引方向
靈魂出竅的體驗
陰陽魔界：假眠狀態
泡咖啡的習慣動作也很好喝

第十章 他人
瞭解面貌的特殊性
發出情緒信號
讓自己快樂
冷熱記憶系統
你看我在看哪裡
有樣學樣
散播惡劣心情
我思故我如是

索引